Sheyla Rojas comparte su secreto para endurecer glúteos
Sheyla Rojas tiene uno de los cuerpos más envidiados del Perú y en estos días ha ido compartiendo en su cuenta de Instagram alguno de sus secretos para mantenerse en forma, el cual principalmente es fuerte rutina de ejercicios. Junto a Natalie Vértiz se han convertido en fanáticas del gimnasio.
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La popular 'leona loca' de 'Esto es guerra', se pasa horas de horas bailando, levantando pesas y realizando diversos ejercicios para endurecer glúteos. Pero además, aprovecha las redes sociales para aconsejar a sus fanáticos e invitarlos a practicar alguna disciplina deportiva. "Cree en ti mismo y encuentra la fuerza para lograr tus objetivos!!!! Siempre Fitmommas-activas-debuen humor", escribe.
"Qué tal ejercicio…. Mucha Exigencia Física me costó hacerlo!!! fuerza abdominal, brazos, glúteos, espalda, piernas… Todo el Cuerpo pero Gracias yesissabb por Exigirme y Sacar mi 200% siempre!! por supuesto entrenando cómoda siempre con puma", comenta.
"Goza la música y báilale a la vida con todas tus ganas…Actitud y buen humor chicos si se puede!!!! contágiate de quien si lo hace", afirma Shyela.
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